2023年4月益阳高级技工学校健康教育广播稿
春季常见传染病的预防
春天是一年最美好的季节,但也是一些传染病的高发季节。如水痘、诺如病毒、流行性腮腺炎、风疹、甲流、流感、新冠病毒感染等呼吸道传染病,是春季最常见的传染病。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员相对比较集中的地方,一旦出现更是比较容易传播,会对广大师生的工作学习带来较大的影响,因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。
不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播:
每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其房间、电脑室、教室等,还要避免穿堂风,以免着凉。
勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,洗手后要有干净的毛巾或纸巾擦手。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时洗手。
养成良好的个人卫生习惯。勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰,避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
4、 尽量不到人口密集、空气污染的场所去,如大型超市、游乐场所、影剧院等。必须去的话,需戴好口罩。
5、到医院就诊须戴好口罩,回家后洗手,避免交叉感染。
6、合理膳食,增加营养,增加机体免疫力。多喝水,多吃蔬菜水果,不买不吃三无食品。
7、适量运动,增强体质,保证每天8小时以上的充足睡眠时间。注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。
春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。愿同学们都有一个美好的春天,都有一个健康的体魄。